月份：2019年7月

前几天，看到这么一则新闻：一位20多岁的小姑娘，因为脸上长了扁平疣，被一家美容店的销售人员盯上了，对小姑娘说：“哎呀，你瞧你，宫颈癌都长脸上了。”

这番话吓了小姑娘一跳。

销售人员说：“扁平疣是由于乳头瘤病毒感染引起的，宫颈癌也是由于乳头瘤病毒引起的，你脸上有了扁平疣，就说明，身体内有了乳头瘤病毒，得治疗才行。”

就这样，销售人员连蒙带骗，让小姑娘花了高价在美容院治疗扁平疣。

那么，脸上出现了扁平疣，就是身体出现了宫颈癌吗？这种说法一点都不靠谱。退一万步讲，就是有这种说法，也不是说，治疗好了脸上的扁平疣，身体内的宫颈癌就消失了。

我们先来说说扁平疣。扁平疣的确是由人乳头状瘤病毒（HPV）感染引起的，是一种好发于青少年的病毒感染性疾病。临床表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，多见于面部和手背，无明显的自觉症状，病程慢性。可通过直接或间接的接触传染。

而我们谈之色变的宫颈癌呢，发病原因比较复杂。有研究说，宫颈癌与人乳头状瘤病毒感染有密切关系。但是引起宫颈癌的人乳头状瘤病毒和引起扁平疣的人乳头状瘤病毒分型是完全不一样的。

人乳头瘤（HPV）病毒， 有200多个亚型，不同型的HPV导致的症状和后果也不相同。HPV病毒可以分为低危型和高危型两大类。低危型病毒可以引起扁平疣、寻常疣、尖锐湿疣等疾病，而高危型HPV病毒除了可以引起尖锐湿疣外，更重要的是引起外生殖器癌、宫颈癌、肛门癌等等恶性肿瘤。

因此，导致出现扁平疣的HPV病毒和导致宫颈癌的HPV病毒完全不同，是不会互相传染或转化的，女性朋友不用担心。当然，如果脸上总是长扁平疣，说明自身对于HPV病毒没有很好的抵抗力，保险起见，可以去医院做个宫颈癌筛查。

女性如果长了扁平疣，也不用担心，有些扁平疣，可以突然消失，对于扁平疣，目前治疗办法也很多，包括物理激光去除，外用药膏以及内服药物治疗等等，光滑的皮肤是可以再现的。

萝卜一直都是营养界里面非常神奇的食物，但总能听到老人说“常吃萝卜赛人参”，除了冬天要常吃萝卜以外，在夏天也要经常吃萝卜。

经常吃萝卜能治病？想必大家都听说过吃萝卜治病这个说法，并且，还有人能够信服的证据，就是说到萝卜中含有的4-甲硫基-3-丁烯基芥子油苷，它不单单存在于萝卜的种子、幼苗当中，在相关的细胞实验上，还发现了从白萝卜中的提取物里有这种成分。

也正是因为它的抗氧化强，它具有多种养生功效，如延缓机体衰老、美容护肤、抵抗肿瘤等多种作用。很多人也因为相信了这个，天天以白萝卜为食，不是凉拌着吃，就是天天熬萝卜片吃。

大家先等等，不要着急相信，首先这则传言，不是在人体实验的基础上，而是在细胞实验、动物实验之上，做出来的实验效果。对于人体来说，这些功效是很难实现的。其次，在这个细胞实验中，所提到的关键词是白萝卜的提取物上，这个也是我们不能保证的。

最后，我们还看白萝卜真正的好处是什么？

要说夏天经常吃白萝卜，它的最大好处就是因为白萝卜中含有大量的水分，每百克的新鲜白萝卜中就能有95%左右的水分，这个水分含量在一般的蔬菜水果里面，都是较高的。对于夏天经常口舌干燥、皮肤干燥，就不妨吃些富含水分的白萝卜来补补水。

充足的水分，不光可以帮助机体维持正常的生理功能，还可以起到一定程度上的降暑功效，是我们夏天应该补充的物质。除了水分，对于减肥的人群来说，白萝卜的优势还在于它的脂肪含量低，每百克的白萝卜中只含有0.1g的水分。

再加上白萝卜中的糖分含量很少， 非常适合夏天需要控制体重的人。最后，白萝卜的一个好处，就是它的营养非常全面，有蛋白质、碳水化合物、脂肪，人体的主要产能营养素以外，还有膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁、镁、磷等多种矿物质的成分。

可谓是多种营养成分的集合地，每天都吃点白萝卜，对于我们来说，还可以避免营养不良的问题，是非常好的一种蔬菜。所以，大家还需看清白萝卜的真面目，有认识的去吃白萝卜，要比盲目吃一种自己不爱吃的食物要强很多。

小学和幼儿园是两个学习性质完全不同的地方。进入小学后，孩子要放弃以”游戏”为主的生活方式，进入以”学习”为主的环境。孩子天性好玩儿，强迫他立刻进入学习状态很容易激发他抵触、焦躁的情绪，这不但影响学习，还可能带来心理问题。所以，当孩子进入小学后，父母先要帮助孩子去适应校园生活。

幼升小，孩子需要父母的陪伴,强强从幼儿园升入小学，非常不习惯，时常想念幼儿园的老师。每天，妈妈送他去上学都要从能路过幼儿园的那条路走，以便于孩子从外面看看熟悉的幼儿园。因为不喜欢新的环境，强强大部分时间都坐在座位上。想念以前幼儿园小朋友了，有时还会偷偷地哭泣。强强不愿意和新同学沟通，老师讲课常常走神，为此大大影响了学习。

新环境，孩子需要适应,当孩子即将从幼儿园毕业进入小学，父母一定要明白一点，那就是随着环境的变化，孩子可能会出现不适应的情况，性格相对比较内向的孩子会适应的更加慢一点，在这个情况下，父母给孩子的关心是很有必要的。可惜很多父母往往会忽略这个问题，动不动就问孩子：”今天学了什么啊？学会了吗？”丝毫没有想到，自己的孩子是不是因为从幼儿园进入到小学的环境有了什么不适应的地方。

当父母的都应该了解，幼儿园跟小学的环境是完全不一样的。教育环境不一样，幼儿园是一个充满了童趣、玩乐氛围的地方，而小学校园则是一个比较严肃、学习氛围很浓厚的、带有些许学习压力的地方。在幼儿园里，孩子拥有更多自由活动的时间，而在学校里，孩子要遵从校园规定，按科目内容进行学习，自由度大大降低了。在幼儿园的课堂上，孩子可以走、可以玩、可以说话；而在小学的课堂上，则要集中精力听老师讲课。

所以说，小学和幼儿园是两个学习性质完全不同的地方，孩子要过的是两种不一样的生活。而放弃以游戏为主的生活方式，进入一个以学习为主的环境中，对于好玩的孩子来讲，会出现一种本能的抵触心理。如果父母不理解孩子内心深处的这种不适应，只追着孩子问：”上学好不好？””老师好不好？”真是有点儿不合时宜了！还有的父母对孩子说：”你如果不听话，老师就要惩罚你。””学校里的老师可不比幼儿园里的老师，可严厉了。”在孩子还没有了解老师、和老师有深入交往的时候，说这样的话，会让孩子产生恐惧感，不但对老师望而生畏，甚至会对上学望而生畏，对孩子尽快地适应小学生活是没有一点儿好处的。

只有充分的做好了准备，孩子才能更加快速的去适应小学的生活，为此，我们的父母们一定要做好充分的准备工作，以帮助孩子从心理上接纳甚至是向往新的学习环境，走入校门后能够对学习生活产生兴趣。

一位宝妈带着孩子过来，让孩子喊阿姨。
结果孩子开始扭扭捏捏的往后躲避，脸往妈妈衣服上使劲儿蹭。
这时候宝妈会尴尬的对我说：“不好意思啊，这孩子内向，不爱跟人说话。”
这孩子是真的内向吗？

内向型的孩子常常表现的像是有社交障碍，但是他们只是更加享受独处的时光，与人交往会控制距离。

这样的孩子拥有独属于自己的性格优势：他们做事专注；做事更有计划；生活规律、严谨。

但是，很多孩子并不是真的内向！而父母误以为他是内向型人格。

前一段时间出现一个新词：冰块型人格。

很多成年人觉得戳中自己的内心：“表面冷漠、不好接近的人，一旦熟悉以后，就会很好相处。就像冰块融入水中、融入可乐中一样。”

大部分父母眼中“内向”的孩子也是这样，他们更加渴望和人交往，但又害怕与人交往时会受到伤害。这样的孩子并不是内向，而是“社交退缩”。

宝爸宝妈们可能要问：这样的孩子要怎么办呢？那么，我们今天就来聊一下，怎样改变孩子的“社交退缩”。

一、增加孩子的自信

一个人在学业、职业、家庭中，都不能缺少自信。“社交障碍”、“社交退缩”很大程度上是因为，不自信。

培养孩子的自信，父母们可以从这3方面下手：

1、衣着打扮

漂亮、得体的衣服能增强孩子的自信心。

缺乏自信的孩子，往往在别人对自己的看法上面极其敏感。当他知道自己所穿的衣服不合体、与别人格格不入的时候，会严重打击到孩子与人交流时的自信。

在别人夸张孩子衣服漂亮时，孩子会更有和人相处会更有自信，对“社交退缩”的改善有好处。

2、经常夸奖

经常得到夸奖的孩子，更容易以积极的态度面对压力和困难。不过父母在夸奖的时候要选择好方法，在夸奖孩子的时候，多夸孩子努力、和其中的过成，而不是只是单纯的夸奖结果。

3、找优点

优点可以帮助孩子更有自信。

很多孩子找不到自己的优点，甚至认为自己在很多事情上都做不好。这时候，父母除了鼓励孩子之外，还可以帮助孩子找到属于自己的优点，父母也可以在发现孩子的优点时，帮助孩子放大优点，并帮助孩子在这方面做到优秀。比如，有的孩子天生对音乐敏感，父母可以带孩子学习乐器。

二、带他和热情的小朋友玩耍

在孩子的成长过程中，榜样的力量往往高于说教、指导。当热情的小朋友和别人相处的方式，会深深的影响到有“社交退缩”的孩子，让孩子看到和人交往时的另一种方式，并且尝试以另一种方式和别人接触。

三、给孩子更多的空间’

当孩子有“社交退缩”的表现时，父母不要逼得太紧。

“社交退缩”的孩子与人交往时，内心往往会感觉到很大的压力，并且会产生焦虑的情绪，如果父母逼得太紧，反而会让孩子的问题加重。

有人说，大多数的90后都是“冰块型人格”，他们不知道该怎样跟别人相处，但是内心却渴望与人交流。这样的“社交退缩”未尝没有那一时代父母的责任。

在面对孩子的“社交退缩”时，父母不要责怪孩子的胆小、怂，也不要在行动和语言上强化孩子有“社交退缩”这件事，帮助孩子走出困境，让孩子能够很好的与人相处，对以后孩子走向校园、走向社会，都有莫大的帮助！

什么是人生赢家?能生到这人世间就已经算是赢家了，想当年可是几亿个兄弟和你赛跑，而你最终赢得了比赛，这是何等的幸运呀！

想要健康的降生，首先要有优质的卵子和精子，它们在母亲体内结合，最终一个可爱的宝贝就此降生。

一次性爱过后，健康男性排出的精子大约是在2千万个左右，但是这两千万个小蝌蚪中能进入宫腔的却没有多少，大约只有几百到几千的蝌蚪能坚持到宫腔内，而最终于卵子结合的却只有一个。

这时大家可能会有疑问，既然只有一个小蝌蚪能和卵子结合，那剩下的“蝌蚪”去哪里了呢?

可以好不掩饰，简单粗暴，直接了当的告诉大家：没有与卵子牵手的精子都死了！

不同的是，每个精子都有它独特的死法。

第一、部分被“酸”死了

女性阴道内的环境属于‘酸性’，而精子在这种酸性环境里非常难以生存，其他微生物到这一环境内也被“酸死”，这种环境就是为了维护女性的生殖健康。

不过所谓上有政策、下有对策，精子早就预料到了这一情况，所以精子本身就存在碱性物质。

目的就是为了中和阴道内的酸性，当然某些运动能力低下的精子，自然就被“酸死”了。

只有质量高的精子才能更进一步，到达女性的宫腔内。

第二、漫漫长路“累”死了

女性整个阴道的长度大约是八厘米左右，而每个精子的长度却只有60微米左右。

在这不归路中精子显得渺小不已，路漫漫其修远兮，这其中不乏绊脚石的存在，比如宫颈粘液就会对精子造成阻碍。

部分质量差的精子扛不住，就累死在了征途路上。

淘汰掉这部分质量差的精子，其余质量优秀的精子还在继续前进，努力寻找自己的“公主”。

第三、死在了“路痴”本质上

人类是一个优胜略汰的生存规则，精子也是如此！

绝大部分精子都具备路痴的本质。

健康精子继续向着卵子前进，但其中一部分露出路痴本质的精子，则跑偏了。

因为女性体内本身有两个输卵管存在，而这两个输卵管分工明确，每个月只有一个工作。

但精子却没有打探到内部消息，一部分误打误撞进入了正确的道路，而另一部分却走了岔路。

虽然正确的路和岔路只是隔了几步，但也注定走岔路的精子无法来到人世间，累死到了错的路上，成了后来者的垫脚石。

这就和人生一般，千万不要走错了路，否则回头就难了。

男性释放许多精子，其中只有一个单枪匹马的奋战，其他精子疾病是各种死，也不会停留在女性体内太久，他们会随着女性分泌物一同排出体外，最终葬身之地不是内裤就是马桶了。

很多朋友为了孕育生命会在性爱姿势上大下文章，甚至在性爱过后倒立，为的就是让精子更好的进入宫腔内。

但其实精子进入宫腔的速度可是非常快的，大家完全没有必要做出倒立的动作。

想要怀孕不妨在女性臀部下方垫上一个枕头，这样能预防精液不会速度流出，可以帮助更多的精液和宫颈口接触，提高孕育几率。

不管你承认不承认，归属感，一直是所有行业依赖的核心。担任表达人们个性和风格的时装界更不例外，无论流行哪一个趋势，无非就是找到一个趋同的群体并且进行归类整合。

▲ Ambush 配饰系列

（图片来源：SVD）

而 Ambush 就很好的扮演了 “亚洲审美” 扩散者的角色，成为了设计师 Yoon Ahn 表达自己情绪和风格的“傀儡”。毫不意外，Ambush 现在是一个完全成熟的 unisex 成衣品牌，但在最初只做配饰。起初，她做这些只是因为她老公，作为日本说唱界大佬——Verbal，并没有什么称心如意的配饰，于是他们决定联合创立 Ambush 给更多的人选择的机会。

▲ Ambush 设计师、创始人 Yoon Ahn 与丈夫 Verbal

（图片来源：SVD）

没想到，无欲无求没野心的 Ambush 被 Kanye 还有 A$AP 等等这种在潮流上绝不服输的 icon 们迅速抓住，人气飙升到竟然入围了 LVMH 年轻设计师的决赛。消费主义过剩的今日，Ambush 在 2002 年建立初期就迅速抓住时代的变换，与其说他们抓住了时代，不如说他们就是这个时代。

▲ Yoon Ahn 为 Dior 设计的配饰。

（图片来源：Instagram）

“我们属于 20 世纪 90 年代和 21 世纪初在滑板文化和街头服饰中长大的一代设计师，所以很自然地在我们的创作中体现出来这样明显的风格。” 不同于其他的街头潮流配饰，毫不犹豫的扔下那些禁锢于传统思想中，街头配饰的标配——“大金链子大金表”，Yoon Ahn 是这场以她名字作为为革命旗帜的领导者。

▲ Ambush 设计师、创始人 Yoon Ahn

（图片来源：SVD）

Yoon Ahn 从不做刻意讨好的设计，因为她知道传统的精致感反而不会拥有很多受众群体，在实用主义至上的今天，昂贵的天然宝石几乎脱离了街头潮流审美的趋势。除了因此而不刻意讨好，还有一个成就她今日设计风格，就是她是一名亚裔美国女性。

▲ Ambush 即将推出的凉鞋

（图片来源：Google）

性别和种族从来不是问题，可却又是很多问题的源头。作为一名亚裔美国女性，她总能在青年文化中找到很多灵感。对于在西雅图郊区长大，每天只能看到森林的她来说，那些看起来浮躁跳跃的文化令她着迷。其实在某种程度上，这正是因为她没有成长在这样的生活环境，人们总是迷恋自己没有的东西。

▲Ambush 曲别针系列

（图片来源：Instagram）

“我想也许因为我是亚裔美国人，我就有那种原始性。这就是为什么我真的被这类文化吸引，而我正试图捕捉那种年轻的活力。而且，我们属于 20 世纪 90 年代和 21 世纪初在滑板文化和街头服饰中长大的一代设计师，所以很自然地在我们的创作中体现出来这样明显的风格。” Yoon Ahn 在采访中说。

▲ Ambush Lookbook 搭配

（图片来源：Instagram）

于是又回到了她最大的挑战之一，也是整个行业都在面临的挑战，那就是持久的性别和种族刻板印象。“人们已经知道设计师应该是什么样子，我认为他们对女性的压力远大于男性。当男人成功并且他们看起来很好时，人们只会说’噢，他已经开始了’。但是，当女性喜欢在工作时打扮的很漂亮却会有一些恶言恶语。” Yoon Ahn 说她作为一名设计师，都不是每次换一个新的衣服，有时她一件衣服也可以穿三天。

▲ 图片来源：Instagram

为了希望大家都能知道，无论哪个性别，喜欢打扮自己是好事，而且打扮也不是为了某个人或者某个群体，只是简简单单的因为自己喜欢而已，她开始从珠宝进军成衣，并且没有性别的局限，并且店内衣服也都是按照色彩排列，而不是按照性别。她想要证明不应该有关于性别的刻板印象，而只是单纯的作为一个“人”，去享受衣服带来的附加快乐。

▲ 图片来源：Instagram

但确实也有很多女性设计师在国际上都受人尊敬，比如 Yoon Ahn 很喜欢的川久保玲和 Phoebe Philo，她说他们的设计是真实的，可以体现在设计中关于生活与情绪的直白表达，并且也不乏味。Yoon Ahn 觉得与初心保持一致真的很不容易，她也会在未来让 Ambush 成为一个最起码受人尊敬的品牌。

▲ Yoon Ahn 为 Dior 设计的配饰。

（图片来源：Instagram）

于是在这样的背景下，亚裔身份使得她的设计融合了世界上各个文化，却又隐形的回归到亚洲审美和风格。提起亚洲审美，我们会想到各种令我们无语至极的 “假亚洲风” 设计，这何尝不是一种对于种族的刻板印象呢？可是 Yoon Ahn 的设计，将 “亚洲审美” 这种颇具贬义风格的词语拽回了褒义范围，让人们可以轻松的找到归属感，却又刻意撇开这种归属感造成的刻板印象的依赖性。

结

▲ Ambush 设计师、创始人 Yoon Ahn

（图片来源：SVD）

在这个社会中，人们习惯于在大群体中找到归属感，却总矢口否认自己是 “大众” 的，于是开始找寻各种各样的标签贴在身上，试图划清界限。殊不知因此，那些刻板印象会愈演愈烈，导致主流趋势不受控制的扭曲。我们需要做的，就是和 Yoon Ahn 一样，撕掉自己身上的标签，重新正视自己身上带的 “刻板印象” ，将他们融合进自己的血液里，郑重其事的将这些标签变成我们在所有场合中最重要的 “名片”。

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